استخدام الذكاء الاصطناعي لتطوير مجال التحاليل الطبية

في العصر الرقمي الذي نعيش فيه اليوم، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. تحمل هذه الأجهزة الصغيرة بين أيدينا إمكانيات هائلة تفوق مجرد إجراء المكالمات وإرسال الرسائل النصية. من بين هذه الإمكانيات، تبرز مجموعة من التطبيقات التي يمكن أن تكون فعلًا منقذة للحياة. سواء كنت تواجه حالة طوارئ طبية، أو تحتاج إلى المساعدة في الحفاظ على سلامتك الشخصية، أو حتى ترغب في الاستعداد لأي كارثة طبيعية، فإن هذه التطبيقات توفر لك الأدوات اللازمة للتعامل مع مثل هذه الحالات. في هذا المقال، سنستعرض بعض التطبيقات الرئيسية التي يمكن أن تكون منقذة لحياتك وتشرح كيفية استخدامها بفعالية.

 تطبيقات الطوارئ الطبية

 1. Health (الصحة) - iOS

يأتي تطبيق الصحة مدمجًا في أجهزة iOS ويوفر مجموعة شاملة من الميزات الصحية. يمكن للمستخدمين إضافة معلوماتهم الطبية المهمة، مثل الحالات الصحية المزمنة، الأدوية، ومعلومات الاتصال في حالات الطوارئ. في حالة الطوارئ، يمكن لأي شخص الوصول إلى هذه المعلومات من شاشة القفل، مما يسهل على المسعفين تقديم المساعدة المناسبة بسرعة.

2. First Aid by American Red Cross (الإسعافات الأولية من الصليب الأحمر الأمريكي)

يوفر هذا التطبيق إرشادات فورية حول كيفية التعامل مع حالات الطوارئ الطبية الشائعة. يتضمن مقاطع فيديو، وأسئلة شائعة، وإرشادات خطوة بخطوة لإجراءات الإسعافات الأولية. يمكن أن يكون هذا التطبيق منقذًا للحياة عندما تحتاج إلى اتخاذ إجراءات سريعة لإنقاذ حياة شخص ما.

 3. MyTherapy (علاجي)

يهدف هذا التطبيق إلى مساعدة الأشخاص على الالتزام بجداول الأدوية الخاصة بهم. يمكن أن يكون نسيان تناول الدواء في الوقت المناسب خطيرًا، خاصة لأولئك الذين يعانون من حالات صحية مزمنة. يوفر MyTherapy تذكيرات لتناول الأدوية، ويسجل الجرعات، ويقدم تقارير يمكن مشاركتها مع الأطباء.

 تطبيقات السلامة الشخصية

4. bSafe (بي سيف)

يعد bSafe أحد التطبيقات الرائدة في مجال السلامة الشخصية. يتيح لك التطبيق مشاركة موقعك الحالي مع جهات اتصال محددة مسبقًا، ويمكنك تفعيل زر الطوارئ في حالة الخطر، مما يرسل تنبيهًا فوريًا لموقعك للأشخاص الذين تثق بهم. كما يتضمن ميزة تسجيل الفيديو الصوتي في حالات الطوارئ، مما يمكن أن يكون دليلاً حاسمًا في بعض الحالات.

5. Circle of 6 (دائرة 6)

تم تصميم هذا التطبيق لمساعدة المستخدمين على البقاء بأمان في حالات الطوارئ. يتيح لك التطبيق اختيار ستة أشخاص موثوق بهم يمكنهم تلقي تنبيهات فورية وموقعك الجغرافي في حال كنت بحاجة إلى المساعدة. بلمسة زر واحدة، يمكن إرسال تنبيه لجهات الاتصال المختارة لإبلاغهم أنك في خطر وتحتاج إلى المساعدة الفورية.

6. Noonlight (نون لايت)

يوفر هذا التطبيق أداة سلامة شخصية متقدمة تعمل عبر تقنية GPS. عند الضغط على الزر الكبير في التطبيق، يتم إرسال موقعك إلى جهات الطوارئ. إذا لم تقم بإدخال رمز الأمان الخاص بك في غضون فترة زمنية محددة، يقوم التطبيق تلقائيًا بإبلاغ الشرطة بموقعك.

تطبيقات إدارة الكوارث والطوارئ

7. FEMA (وكالة إدارة الطوارئ الفيدرالية)

يعد تطبيق FEMA موردًا ممتازًا للحصول على معلومات حول الكوارث الطبيعية وكيفية الاستعداد لها. يوفر تنبيهات الطوارئ، ونصائح حول كيفية البقاء آمنًا خلال الكوارث، ويتيح لك تحديد مواقع الملاجئ القريبة. كما يمكنه مساعدتك في إعداد خطط الطوارئ الشخصية.

8. Red Cross Emergency (طوارئ الصليب الأحمر)

يقدم هذا التطبيق تنبيهات الطوارئ في الوقت الفعلي وإرشادات حول كيفية التعامل مع الكوارث المختلفة مثل الأعاصير، والزلازل، والفيضانات. يتضمن أيضًا معلومات حول كيفية الاستعداد للكوارث ويتيح لك تخصيص تنبيهات الطوارئ استنادًا إلى موقعك.

9. Zello (زيلو)

يحول تطبيق Zello هاتفك إلى جهاز اتصال لاسلكي (ووكي توكي)، مما يسمح لك بالاتصال بأصدقائك وعائلتك في الوقت الفعلي. يمكن أن يكون هذا التطبيق مفيدًا للغاية في حالات الطوارئ عندما تكون شبكات الهاتف التقليدية معطلة.

 تطبيقات الصحة العقلية والدعم النفسي

10. Calm Harm (كالهم هارم)

يهدف تطبيق Calm Harm إلى مساعدة الأشخاص الذين يعانون من أفكار إيذاء الذات. يوفر التطبيق تمارين مصممة لتخفيف الضغط وتحسين الحالة المزاجية، بالإضافة إلى استراتيجيات عملية للتعامل مع الأفكار السلبية.

11. Talkspace (توك سبيس)

يتيح لك تطبيق Talkspace الوصول إلى معالجين مرخصين عبر الإنترنت. يمكن أن يكون هذا التطبيق منقذًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية ويحتاجون إلى دعم فوري ولكنهم لا يستطيعون الوصول إلى معالج في الوقت الفعلي.

 12. Sanvello (سانفيلو)

يوفر Sanvello أدوات دعم الصحة العقلية، بما في ذلك التمارين القائمة على العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والتأملات الموجهة، وتسجيلات الحالة المزاجية. يساعد التطبيق المستخدمين على تتبع تقدمهم ويقدم موارد لمساعدتهم في إدارة التوتر والقلق والاكتئاب.

تطبيقات السلامة على الطرق

13. Waze (ويز)

يعد Waze من أشهر تطبيقات الملاحة التي تعتمد على المجتمع. يتيح لك التطبيق معرفة حركة المرور في الوقت الفعلي، والحوادث، والطرق المغلقة. يمكن أن يساعدك على تجنب الحوادث والبقاء آمنًا أثناء القيادة.

 14. Drive Safe.ly (درايف سيفلي)

يهدف هذا التطبيق إلى تقليل التشتت أثناء القيادة من خلال قراءة الرسائل النصية والبريد الإلكتروني بصوت عالٍ. يمكن أن يساعدك هذا في الحفاظ على تركيزك على الطريق، مما يقلل من خطر الحوادث.

 15. TrueMotion Family (ترو موشن فاميلي)

يساعد هذا التطبيق العائلات على مراقبة عادات القيادة لأفرادها. يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص للآباء الذين يريدون التأكد من أن أطفالهم يقودون بأمان. يوفر التطبيق تقارير عن السرعة، واستخدام الهاتف أثناء القيادة، وأنماط القيادة العامة.

تطبيقات الأمان الرقمي

 16.LastPass (لاست باس)

يعد LastPass من أهم التطبيقات لإدارة كلمات المرور بأمان. يمكن أن يساعدك في إنشاء كلمات مرور قوية وفريدة لكل حساباتك وتخزينها بأمان. يمكن أن يكون هذا التطبيق منقذًا للحياة الرقمية، حيث يمنع اختراق حساباتك ويحمي بياناتك الشخصية.

 17. NordVPN (نورد في بي إن)

يعد NordVPN واحدًا من أفضل تطبيقات الشبكات الخاصة الافتراضية (VPN). يتيح لك تصفح الإنترنت بأمان وحماية خصوصيتك على الشبكات العامة. يمكن أن يكون هذا التطبيق منقذًا إذا كنت بحاجة إلى الوصول إلى المعلومات الحساسة أو إجراء المعاملات المالية عبر الإنترنت.

18. Find My iPhone/Find My Device (اعثر على هاتفي)

يمكن أن يساعدك هذا التطبيق في تحديد موقع هاتفك المفقود أو المسروق. من خلال تتبع موقع الهاتف، يمكنك اتخاذ إجراءات لاستعادته أو على الأقل حماية بياناتك من الوصول غير المصرح به.

 تطبيقات أخرى مفيدة

 19. Google Maps (خرائط جوجل)

يعد Google Maps أداة قوية للتنقل والحصول على معلومات في الوقت الفعلي عن حالة المرور والمواصلات العامة. كما يمكن استخدامه لتحديد مواقع المستشفيات القريبة، مراكز الشرطة، وأماكن الطوارئ الأخرى.

20. iTranslate (آي ترانسليت)

يعد iTranslate أداة مفيدة عندما تكون في بلد أجنبي وتحتاج إلى مساعدة في الترجمة. يمكن أن يكون هذا التطبيق منقذًا في المواقف التي تحتاج فيها إلى التواصل مع الأشخاص الذين لا يتحدثون لغتك.

الهواتف الذكية أصبحت أكثر من مجرد أدوات اتصال؛ أصبحت أدوات حياة لا غنى عنها. التطبيقات التي ذكرناها في هذا المقال تقدم مجموعة واسعة من الحلول التي يمكن أن تنقذ حياتك في حالات الطوارئ، تحسن من سلامتك الشخصية، وتساعدك في الحفاظ على صحتك الجسدية والعقلية. باتخاذ الخطوات اللازمة لتحميل هذه التطبيقات وإعدادها بشكل صحيح، يمكنك التأكد من أنك مستعد لمواجهة العديد من التحديات التي قد تواجهها في حياتك اليومية.

تعديل المقال